bith74@yahoo.com
+880 1534672651
হোম
কেন তামাক ছাড়বেন?
তামাক গ্রহণে আপনার শরীরের ক্ষতি
গর্ভাবস্থায় তামাক গ্রহনে আপনার ক্ষতি
তামাক ছেড়ে দিলে আপনার শরীরের উপকার
তামাক ছেড়ে দিলে আপনার পরিবারের উপকার
কিভাবে তামাকের আসক্তি
হতে মুক্ত হবেন?
তামাক ছাড়তে আপনার প্রস্তুতি
তামাক ছাড়তে স্বীকৃত পদ্ধতি
তামাক ছাড়তে প্রয়োজনীয় সহযোগিতা
তামাকের আসক্তি হতে
মুক্ত হতে কি কি অসুবিধা?
আপনি কখন ধূমপানে আগ্রহী হন
নিজেকে প্রস্তুত করা
বিভিন্ন কৌশল রপ্ত করা
পুনরায় নিজেকে প্রস্তুত করা
স্বাস্থ্য সচেতনতা
ও সতর্কবার্তা
স্বাস্থ্য সতর্কবাণী
কোথায় ধূমপান শাস্তিযোগ্য অপরাধ?
চিকিৎসা
নির্দেশনা
সংক্ষিপ্ত নির্দেশনা
ঔষধ নির্দেশনা
আপনি তামাকে
কতটুকু আসক্ত?
ধূমপায়ী (ফেগারস্তরম টেস্ট)
ধোঁয়াহীন তামাক সেবনকারী (মোডইফাইড ফেগারস্তম টেস্ট)
নার্স ষ্টেশন থেকে
সমন্বিত তথ্য
যোগাযোগ
তামাক আসক্তি মুক্তি সহায়িকা
হোম
তামাকের আসক্তি হতে মুক্ত হতে কি কি অসুবিধা?
আপনি কখন ধূমপানে আগ্রহী হন
When do you smoke?
নিজেকে প্রস্তুত করা
Preparing yourself
বিভিন্ন কৌশল রপ্ত করা
Adapting techniques
পুনরায় নিজেকে প্রস্তুত করা
Reinforcement of preparation