bith74@yahoo.com +880 1534672651

তামাক ছেড়ে দিলে আপনার শরীরের উপকার


১। হৃদরোগের ঝুঁকি কমে যায়।


২। ফুসফুসের কার্যকারিতা উন্নিত করে এবং হাঁটা-চলাফেরা সহজ হয়।


৩। শ্বাসকষ্ট এবং কাশি কমে যায়।


৪। ক্যান্সার সহ অনেক স্বাস্থ্য ঝুঁকি হ্রাস করে।


৫। ত্বক কুঁচকে যাওয়া, মাড়ির রোগ এবং দাঁতের সমস্যা কমে যায়।

তামাক ছাড়ার উপকারিতা